リコー三愛グループ健康保険組合

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特定保健指導の実施内容

  • 特定保健指導は、保健師や管理栄養士が生活習慣の改善をお手伝いするものです。
  • 6ヵ月間、専門スタッフがお手伝いしますが、決して無理な目標を立てたり、6ヶ月間みなさんの行動をチェックしたりするものではありません。
  • この機会をこれまでの生活習慣を振り返るチャンスと捉え、活動に参加してみてください。
  • ※会社によって保健指導を委託した機関が異なります。詳しくは保健指導機関または会社からのお知らせをご覧ください。

動機づけ支援とは…原則1回の支援

面接(原則1回) 生活習慣の改善のために個別の行動計画を設定し、自主的な取り組みを継続的に行えるよう動機づけを支援します。
個別支援、グループ支援

評価 目標設定から6ヵ月後に、身体状況や生活習慣に変化が見られたかを確認します。
個別支援、グループ支援、電話、e-mail等

積極的支援とは(3~6カ月程度の支援期間)

面接(初回) 動機づけ支援と同じ内容の面接を行います。
個別支援、グループ支援

3ヵ月以上の継続的な支援 生活習慣改善のための取り組みを継続的に支援し、また、その生活が続けられるようサポートします。
個別支援、グループ支援、電話、e-mail等

評価 目標設定から6ヵ月後に、身体状況や生活習慣に変化が見られたかを確認します。
個別支援、グループ支援、電話、e-mail等

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